機能監控指標解讀與儀器操作課程順利舉行
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2017年11月7日🌘，陳巖老師攜手康比特公司成員在1406教室為同學們講解了運動中機能監控指標解讀與儀器操作課程🛰。機能指標作為運動中身體健康狀況與運動強度的參考指標，一向是十分受重視的🧰。各項生理生化指標⬆️，如心率、血壓🦸♀️、最大攝氧量、血紅蛋白與紅細胞壓積等，也可以用來衡量訓練前後衡量機體健康狀態。中國運動員普遍存在的一個問題是運動生涯極其短暫🐃，並且退役後還會迎來各種傷病纏身，久治不愈🧝🏼♂️。但若能在訓練中註意各項機能指標變化🫴🏼，及時更正訓練計劃與方法👨🏻✈️，種種問題在很大程度上都是可以解決的。此次課程就是旨在教會同學們相關方面的知識，從而更好的服務於以後的工作中⏱。
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