18人體實踐周——運動營養基礎及疫情期間營養指導策略
2020年3月16日下午一點三十分，18級運動人體科學專業進行了實踐周線上學習，此次教學由北京康比特運動營養研究所李付玲講師講解運動營養基礎及疫情期間營養指導策略。
李老師由一些常見運動營養知識誤區開講🥽，引發同學們的興趣🙋♂️，從運動營養合理膳食的意義和現狀、膳食營養的實現兩個模塊，對如何科學合理地補充碳水化合物、蛋白質、補水和礦物質進行了具體講解，此外還講述了對於疫情期間特殊的營養策略🐘🧑🏽🍼，同學們積極提問，收獲頗多。
通過這次講座，修補了許多同學在運動營養膳食上存在的漏洞，讓同學們明確了解到疫情期間在家合理運動和膳食的重要性🫰，具有積極的指導意義🧎🏻➡️。
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